Dette er den definitive veiledningen til yoga i det daglige liv, skrevet av B.K.S. Iyengar, anerkjent som en av verdens mest respekterte yoga-lærere. I «Tree of Yoga» utforsker han hvordan man kan integrere yoga i hverdagen for å oppnå en dypere forståelse av både kropp og sinn. Med inspirerende innsikt og praktiske råd gir boken leserne verktøyene de trenger for å forbedre sitt velvære og livskvalitet gjennom yogapraksis.
