The Ultimate Guide to Aromatherapy av Jade Shutes, Amy Galper

Boken "The Ultimate Guide to Aromatherapy", skrevet av to av de ledende ekspertiseene innen aromaterapi, Jade Shutes og Amy Galper, gir en moderne og helhetlig tilnærming til bruk av aromaterapi og essensielle oljer for helbredelse og velvære. I århundrer har essensielle oljer vært en del av kulturelle praksiser over hele verden. Mens populariteten til aromaterapi har vedvart, har metodene og bruksområdene utviklet seg. Denne guiden fungerer som en uvurderlig ressurs for dagens praktiserende utøvere av aromaterapi. Gjennom teknikker utviklet over flere tiår med undervisning, vil du lære om vitenskapen bak aromaterapi og hvordan essensielle oljer påvirker vår sans for lukt, hjernebaner og hud. Boken inkluderer også mer enn 50 planteprofiler, sammen med oppskrifter og blandinger for helse og skjønnhet. Du finner råd og oppskrifter for blant annet fordøyelseshelse, immunitet, og kvinnehelse, med spesifikke løsninger som hånd- og kroppsvask for influensarelatert restitusjon, selvkjærlighets botanisk parfyme, og mageolje for avslapning.