Forbered deg på uken din med denne smarte, praktiske og deilige guiden til vegansk måltidsplanlegging fra Full Helping-bloggeren Gena Hamshaw, forfatter av "Power Plates". Gena Hamshaw fjerner perfeksjonen fra måltidsplanlegging og gjør friske, koselige plantebaserte måltider lett tilgjengelige – uansett hvordan uken din ser ut. Hjemmelaget mat kan være en utfordring når livet blir hektisk. Måltidsforberedelse er løsningen for å sikre at du har smakfulle og næringsrike måltider å stole på gjennom hele uken. Gena, en langvarig veganer med en travel timeplan, setter like stor vekt på næringsbalanse som på smak i denne praktiske introduksjonen til kjøttfrie måltider. "The Vegan Week" vil lære deg hvordan du kan forberede varierte, fargerike og trøstende måltider over helgen, uansett om du har tre, to eller bare én time til rådighet.
