Velkommen til Japan, nasjonen med den største besettelsen for løping i verden. Her er langdistansereløp ikke bare en sport, men en viktig del av kultur, hvor en årlig stafett er landets mest populære sportsbegivenhet. Bedrifter sponsor sine egne løpeteam og behandler utøverne som ansatte, mens maraton-munker løper tusen maraton på tusen dager i søken etter åndelig opplysning. Adharanand Finn, prisbelønt forfatter av "Running with the Kenyans", flyttet til Japan for å utforske denne unike løpekulturen og hva den kan lære oss om selve sporten og om Japan. Som en amatørløper på randen av å fylle 40, var han også nysgjerrig på om den japanske treningsmetoden kunne hjelpe ham med å fortsette den personlige utviklingen. Det han oppdaget om konkurranse, lagarbeid, det å overvinne egne rekorder, om form og om seg selv, vil fascinere enhver som ønsker å forstå hvorfor vi løper, og hvordan vi kan forbedre oss.
