I en tid preget av utenkelige mengder angst, viser den anerkjente filosofen Alan Watts oss hvordan vi kan finne oppfyllelse ved å omfavne nåtiden og leve mer fullt. I denne tidløse og klassiske veilederen trekker Watts på visdommen fra østlig filosofi og religion. Hans kjerneinnsikt er mer relevant enn noen gang: Når vi bruker all vår tid på å bekymre oss for fremtiden og sørge over fortiden, klarer vi ikke å nyte det eneste øyeblikket vi faktisk kan oppleve – nåtiden. Watts presenterer et befriende budskap om at sann sikkerhet og trygghet kun kan oppnås ved å forstå at impermanens og usikkerhet er essensen av vår eksistens. Han fremhever at vårt sinn må være fullt tilstede i øyeblikket for at vi skal kunne tilegne oss klarhet og fred, og tilbyr en dyp innsikt om hvordan vi kan justere kursen i livet, noe som gjør ham til en perfekt guide.
