I over 25 år har Noriko Morishita studert og praktisert de intrikate reglene i den berømte japanske teseremonien, og hennes mål har vært å mestre dens kompleksitet for å finne indre fred. I denne gripende fortellingen deler Morishita sine erfaringer med de universelle prøvelsene og triumfene i voksenlivet. Hun knytter de grunnleggende prinsippene fra denne gamle kunsten til jakten på et meningsfylt liv, og viser hvordan vi alle kan bruke mindfulness som en vei til lykke.
