Den bestselgende boken på Sunday Times, 'Think Like a Monk', skrevet av Jay Shetty, er en inspirerende guide til et liv med mindre angst og mer mening. Shetty, en sosiale medier-superstar og vert for den populære podcasten 'On Purpose', tar oss med på en reise basert på tidløs visdom som han tilegnet seg som praktiserende munk. I løpet av de siste tre årene har han vunnet hjertene til millioner verden over og har oppnådd en imponerende tilhengerskare på over 32 millioner. Hans videoer har blitt bemerkelsesverdige med mer enn 5 milliarder visninger, og hans podcast er gjentatte ganger rangert som verdens beste helsepodcast. I 'Think Like a Monk' deler Shetty praktiske verktøy og innsikter fra sin egen erfaring i et ashram, og viser hvordan vi kan fjerne hindringene som står i veien for vårt potensial. Boken henvender seg til alle som ønsker å forstå hvordan man kan omgjøre negative tanker til positive handlinger og leve et mer meningsfylt liv.
