Oppdag gleden og velværet som følger med den daglige uttrykkelsen av takknemlighet. Bli med den New York Times-bestsellende forfatteren Ann Voskamp i å skape en rytme av takknemlighet som gjennomtrenger alle områder av livet ditt, hver dag hele året. "Gifts and Gratitudes" er en daglig følgesvenn som oppfordrer deg til å nyte hvert øyeblikk ved å gjenkjenne og liste opp bare tre ting du er takknemlig for hver dag. Denne livsforandrende praksisen lar deg registrere og reflektere over mer enn tusen gaver av velsignelse gjennom året. Flere studier viser at uttrykk for takknemlighet bidrar til å: * Redusere stressnivåer * Forbedre relasjoner * Forbedre fysisk og mental helse * Hjelpe med å takle motgang * Støtte og forbedre mental helse og generell velvære. Gjennom den daglige og helbredende praksisen av takknemlighet kan du oppdage en måte å se på som åpner øynene dine for den ordinære, fantastiske nåde, en måte å leve på som er fullt levende, og en måte å bli til stede for Gud som bringer dyp og varig glede. En perfekt bok.
