Selv om det finnes mange dietter som påstår å være 'Guds vei' til en sunn livsstil, og flere av dem er basert på bibelske prinsipper og har vist seg å være effektive for vekttap, er "What Would Jesus Eat?" den første boken som fremhever de åpenbare helsefordelene ved maten Jesus spiste. I dette omfattende programmet avdekker Dr. Don Colbert en fornuftig tilnærming til sunn mat som er basert på den ultimate rollemodellen. Leserne vil lære om: * Hvorfor matvarer som var forbudt i Det gamle testamentet er usunne * Jesu favorittlektyr, inkludert 'hurtigmat' og dessert * Helsefordelene ved maten Jesus spiste, samt helsefarene ved maten han unngikk. Boken inkluderer også Dr. Colberts verktøy for å effektivt følge planen: oppskrifter, næringsinformasjon og praktiske råd om hvordan man kan følge Jesu spisevaner med matvarer som er lett tilgjengelige i dag.
