"Erobringen av frustrasjon" er et handlingsprogram av den anerkjente forfatteren av "Psycho-Cybernetics" som veileder deg bort fra skuffelse og fortvilelse mot et lykkeligere og mer energisk liv. Boken viser leserne hvordan de kan implementere prinsippene fra den mest livsforandrende selvhjelpsoppdagelsen, som fortsatt er like relevant i dag som da Dr. Maltz skrev sin banebrytende bok på 1960-tallet. Psycho-Cybernetics handler om å styre sinnet mot produktive og nyttige mål. I denne oppfølgeren forsterker Dr. Maltz sin tro på at når vi lar oss overmanne av frustrasjon, reiser vi våre tanker mot unyttige, destruktive og hensynsløse mål. Han anbefaler å sette positive mål hver dag, da det er den personen som ikke finner noe formål, ingen mening i livet, som føler nederlag mest intenst. "Du må skape ditt eget formål ... du må skape din egen mening. Ingen andre kan gjøre dette for deg." Denne boken tilfører Maltz' tidløse visdom til en ny generasjon.
