I "By Moonlight and Spirit Flight" utforsker Howard den fascinerende og komplekse mytologien rundt de middelalderske heksene og deres rituelle reiser til det åndelige. Boken avdekker hvordan disse såkalte "flygningene" ikke bare var fantasifulle forestillinger, men også dypt forankret i folkeminner og religiøse tradisjoner, inkludert tilbedelsen av månegudinnen Diana. Howard tar for seg de ulike elementene som utgjør heksernes Sabbat, og viser hvordan denne feiringen inneholdt mer enn bare religiøs kjetteri. Med grundig forskning framhever han hvordan historiske perspektiver som de nattlige hærene fra Wild Hunt og den mystiske 'åndedobbelen' bidro til det som ble oppfattet som heksernes flygning. Videre undersøker boken det entheogene aspektet ved heksernes "Flying Ointment" og dens unike rolle i disse ritualene. Howard er opptatt av å bringe lys over det som i dag er kjent som sabbatisk konklave, og han avdekker de infernaliske og diaboliske elementene for å koble dem til ekte folketradisjoner i magiske praksiser. Denne boken er en dypdykkende reise inn i middelalderens mystikk og et klargjørende perspektiv på heksesabatten som transcenderer den kristne patologien.
