Mange av oss står overfor følelser som bekymring, tvil, forvirring, sinne, depresjon og fortvilelse. Disse destruktive emosjonene, sammen med tankene som følger med dem, kan ta over sinnet vårt, hemme oss og endog paralysera oss. I sin evig populære bok, "Battlefield of the Mind", lærer Joyce Meyer oss at når vi konfronterer disse følelsene og tankene, deltar vi i en av de største kampene i livet vårt - kampen for å overvinne våre feilaktige tankemønstre og tilpasse våre tanker til Guds tanker. Når vi gjør dette, opplever vi frihet og fred, og vi vinner kampen om sinnet. For å tilpasse tankene våre til Guds tanker, må vi kjenne Guds ord godt nok til å kunne sammenligne de tankene vi opplever med det hans ord sier er sant om hans sinn, hans karakter, og hans mektige og forløsende kjærlighet til oss. I tillegg til å bruke tid i Guds ord, er en av de mest effektive måtene å tilpasse sinnet vårt med Guds sannhet på å nedtegne og reflektere over våre tanker. Denne journalen tilbyr en strukturert tilnærming for å hjelpe oss i denne prosessen.
