Boken 'Sport Visualization for the Elite Athlete' tar for seg kraften i mental visualisering, en teknikk som gjør det mulig for utøvere å skape levende mentale bilder av en perfekt sportsprestasjon. Dette er en viktig ferdighet som mange toppidrettsutøvere utnytter for å nå sitt fulle potensial. Legendariske idrettsfigurer som Tiger Woods, Jack Nicklaus, Michael Jordan, Jerry West, Michael Phelps, Muhammad Ali, Pele og Ronaldinho, så vel som tallrike olympiske mestere, har alle benyttet seg av mental bilder for å forbedre prestasjonene sine. Bruken av mental visualisering gir utøverne en fordel som kan være avgjørende i konkurranser. I boken forklares hvordan eliteutøvere kan trene seg opp til å danne detaljerte mentale bilder og mentale gjennomganger av sine prestasjoner, samtidig som de engasjerer alle sansene i den mentale øvelsen. De beste utøverne lærer å kombinere sin kunnskap om sportsarenaen med sine idrettslige ferdigheter, noe som gir dem et fortrinn i deres idrettslige aktiviteter.
