Denne boken er den ultimate referansen for ryttere og trenere som ønsker å forbedre hestefitnessen på en strategisk, engasjerende og rettferdig måte. Uansett hva vi gjør med hestene - fra turer til toppritt - er en sunn tilstand av fitness avgjørende for både ytelse og lang levetid. Alle hester vil prestere bedre over lengre tid dersom sinnet og kroppen er godt forberedt for det som kreves av dem. Når det gjelder å forbedre fitness, gjelder det samme prinsippet for mennesker som for dyr: suksessen til en øvelse avhenger av dosering. Hvordan en øvelse utføres, varigheten og frekvensen av oppgavene, samt den ukentlige planen den inngår i, avgjør hvilken innvirkning den har på fitness. Den anerkjente eksperten innen hestetrening og kondisjon, Jec Aristotle Ballou, har nå gitt ut en bok som fjerner usikkerheten rundt hvordan man kan oppnå fitnessforbedringer. Boken klargjør hvor lenge og hvor ofte man bør utføre en bestemt øvelse, og gir veiledning om hvordan man kan kombinere den med andre øvelser for best mulige resultater. Resultatet er maksimert helse og atletisk kapasitet i hesten.
