Selv om arbeid med bakkenivåstokker ikke er nytt for de fleste ryttere, kan det å integrere kreativitetsfylt trening regelmessig være en utfordring som krever inspirasjon og veiledning. Ann Katrin Querbach tilbyr sine positive og overbevisende metoder for å utvikle hestens kropp og bevegelse på sunne og riktige måter over stokker. Gjennom progressive øvelser i alle tre gangarter, både på longerlinje og under rytter, gir hun et solid grunnlag for trening, trinn for trinn. Leseren kan også enkelt plukke ut de øvelsene som er best egnet for å løse bestemte problemer eller forbedre spesifikke kvaliteter. I boken finner man øvelser som fokuserer på: - Rytme og tempo - Fremdrift - Retthet - Overganger - Samling og forlengelse - Bygging av hestens mage, bein og bakpart. Arbeid med nivåstokker utvikler koordinasjon, balanse og konsentrasjon hos både hest og rytter. Det gir rytteren en bedre forståelse av hva en 'korrekt' trav innebærer, aktive bakpartier og en hevet rygg hos hesten. Rytteren lærer også.