Dr. James Warson, en nevrokirurg og livslang hesteelsker, påpeker at over 90 prosent av befolkningen søker hjelp for ryggsmerter på et eller annet tidspunkt i løpet av livet. For de som driver med hester, er ryggsmerter spesielt problematiske, siden alle aktiviteter knyttet til hester krever en smidig, sterk og sunn rygg. Enten det er ridning, stell, seling, stabling av høystabler eller til og med skyving av en trillebår, er rygghelsen avgjørende. Denne boken gir praktisk informasjon for å forstå diagnosen, behandlingen og smertelindringen relatert til en rytterens ryggproblemer, uavhengig av årsak. Dr. Warson forklarer bevegelsesfysikk og hvordan kombinasjonen av menneske og hest kan føre til ekstra belastning og risiko for skader i ryggen. Boken tar for seg både tradisjonelle og alternative behandlingsmetoder, og Dr. Warson gir trinn-for-trinn instruksjoner til en selvbehandlingsplan som vil hjelpe ikke bare dem som allerede opplever ryggsmerter, men også bidra til å forbedre rytterens fleksibilitet og styrke.
