Mud, Sweat and Tears er en gripende, rørende og ekstremt spennende bok som appellerer til både adrenalinelskere og de som gjerne ønsker å oppleve eventyret fra sofaen. I denne boken tar Bear Grylls leseren med på sin reise gjennom utallige eventyr, hvor han utrettelig har søkt etter det ultimate adrenalinkicket. Med sin personlige skrivestil og medrivende fortellergrep, vil denne boken fenge alle som drømmer om å utforske naturens ville sider og fronte sine egne grenser.
