Denne boken presenterer et praktisk og enkelt, men fremfor alt svært effektivt program for alle som lider av knesmerter. Enten du er idrettsutøver, sportsentusiast, mosjonist, eldre personer eller noen med slitasjegikt eller skadde kneledd, er dette en lesning for deg. Programa tar sikte på å lindre smerte og forbedre funksjonen i kneet, slik at du kan gjenvinne bevegelsesevnen og være aktiv igjen.
