Boken "Clearly Keto" av Mary T. Newport gir en grundig innsikt i hvordan man kan forsinke eller muligens forhindre Alzheimers sykdom og andre aldersrelaterte hjernesykdommer. Til tross for milliardinvesteringer og mange års forskning som har fokusert på å bekjempe de kjente plakkene og flokene i hjernen, har det vært en mangel på effektive behandlinger for pasienter med disse sykdommene. Newport, med bakgrunn i hvordan en ketogen diett dramatisk forbedret hennes manns tidlige Alzheimers sykdom, presenterer ny kunnskap og praktiske metoder for å håndtere livsstilsfaktorene som påvirker hjernens helse. Boken tilbyr en godkjent plan for å implementere et helfood-basert, ketogent Middelhavsdiett for å bekjempe insulinresistens og gi hjernen tilgang til ketoner som en alternativ energikilde. "Clearly Keto for Healthy Brain Aging and Alzheimer’s Prevention" er et uvurderlig verktøy for alle som ønsker å ta kontroll over sin hjernes helse og forebygge potensielle sykdommer.
