Oppdag din personlige vei til lykke. I "Genuine Happiness" tilbyr Alan Wallace dype perspektiver på hva som er mulig for oss som mennesker, basert på essensen av meditative praksiser fra buddhistisk tradisjon, som er universelle i sin natur. Boken gir utmerket veiledning i de essensielle, tidstestede holdningene og praksisene som er nødvendige for å realisere vår medfødte evne til visdom, medfølelse og velvære, her og nå. Wallace klarer mesterlig å forenkle komplekse konsepter, og leder leserne gjennom en praktisk vei mot tilfredshet. Denne boken er en gave for enhver sinnsstemning og sesong. Den inneholder klare, kloke og tilgjengelige undervisninger om fire kjerne meditasjonsteknikker som fører til ekte glede og lykke. Alan Wallaces mangeårige erfaringer gjør dette verket til en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å dykke dypere inn i meditasjonens verden.
