I boken "The Seeds of Love" brukes hagen som en metafor for å skape din egen mindfulness. Denne sjarmerende guiden presenterer utviklingen av mindfulness-praksisen og verktøyene som kan hjelpe deg med å opprettholde en tilstand av bevissthet og åpenhet overfor deg selv og andre. Leserene med interesse for Zen-buddhisme vil i denne boken lære hvordan de kan dyrke metaforiske frø som medfølelse, glede og generøsitet, samt hvordan de kan bruke personlige utfordringer som sjalusi, sinne og selv-tvilen som verktøy for vekst. Boken er delt inn i 20 kapitler, hvorav noen inkluderer: * Å se: Alt begynner med gartneren * Å være: Vanning av frøet til mindfulness * Vanning av kjærlighetsfrø og transformere lidelsesfrø * Dyp lytting * Skape et ettermæle som en mester-gartner: Pleie av din indre hage. Med prinsipper fra mange trossamfunn og tradisjoner, gir "The Seeds of Love" enkle og grunnleggende handlinger som kan hjelpe leserne med å nå det beste i seg selv og dele dette med sine omgivelser. Denne boken vil være en uvurderlig guide for enhver som søker en dypere og mer bevisst tilværelse.
