Psykologi kan forstås som psykologenes egen beretning om sitt fag, på samme måte som mennesker presenterer seg ved å dele sin egen historie. Denne boken gir en dybdeforståelse av de metoder, forskningsresultater og teoretiske modeller som karakteriserer psykologi som vitenskap. Forfatteren belyser også hva det innebærer å være profesjonell psykolog og hvordan denne rollen spiller inn i praksis. I tillegg utforsker boken essensen av hva som utgjør et godt liv, et tema som ofte blir tonet ned i psykologisk faglitteratur, men som er fundamentalt for psykologisk praksis. Gjennom en grundig og engasjerende fremstilling får leseren innsikt i psykologiens mange fasetter og dens relevans for hverdagslivet.