For å motvirke daglig angst, stress og følelsesmessige svingninger som følger av det konstante bombardementet av inntrykk i dagens samfunn, har mange funnet uventet trøst i en filosofi fra en helt annen tid: stoismen. I dag er over 100,000 mennesker medlemmer av nettbaserte fellesskap for moderne stoikere, og det arrangeres årlige konferanser, samlinger og workshops for de som ønsker å følge den stoiske veien. Men hva er egentlig stoisme, og hvorfor appellerer den så sterkt til mennesker i dag? I "The Pocket Stoic" belyser John Sellars hvordan det populære bildet av den isolerte og følelsesløse stoikeren ikke gjenspeiler den rike tankeverdenen vi finner i verkene til senatoren Seneca, filosofen Epictetus, og keiseren Marcus Aurelius – de tre store romerske stoikerne. Deres skrifter er anerkjente klassikere av en god grunn; de adresserer mange av de tidløse problemene vi står overfor når vi forsøker å navigere i livets kompleksitet. Disse tekstene er i sin kjerne en veiledning til livet – hvordan man forstår sin plass i verden og hvordan man lever med mening.