Har du problemer med tarmen? Ønsker du å endre livsstil uten å lide? Er du lei av ineffektive diettprogrammer? Føler du deg fastlåst og klar for en forandring? Frykter du at du vil bli gammel og angre på å ha kastet bort år med tarmrelaterte problemer? Hvis du fortsetter som før, vil du aldri gå ned i vekt eller få kontroll over tarmhelsen. Er dette tilfredsstillende for deg? I boken "GAPS Diet: Heal Intestinal Issues And Prevent Autoimmune Diseases" får du en grundig veiledning som inkluderer en handlingsplan for å redusere fett, senke blodsukkeret og gå ned i vekt. Denne boken gir deg konkrete tiltak og oppfordrer til handling, i stedet for bare å be deg om å prøve hardere. Livet belønner de som tar ansvar for sitt eget velvære, og dette er stedet å begynne. GAPS Diet inneholder en rekke oppskrifter og ideer for personer med tarmproblemer, samt anerkjente metoder som har vært effektive for tusenvis av mennesker i samme situasjon. Disse teknikkene er støttet av et betydelig antall forskningsstudier, noe som vil gi deg det riktige tankesettet for å ta kontroll over helsen din.
