I en tid hvor stadig flere opplever å møte veggen, er det viktigere enn noensinne å forstå fenomenet utbrenthet. 'Utbrent' er den mest omfattende boken på norsk om dette stadig mer aktuelle temaet. Bidratt til av Norges fremste fagpersoner, gir boken en grundig, men lettfattelig oversikt som kombinerer teoretisk kunnskap med praktiske erfaringer. Den dekker en rekke temaer som berører utbrenthet, inkludert den ofte utfordrende balansen mellom arbeid og familie, betydningen av fysisk aktivitet, samt hvordan ulike organisasjonskulturer kan bidra til utbrenthet. Boken belyser også hvordan god ledelse er avgjørende for å forebygge slike tilstander, samt den brutaliseringen som foregår i arbeidslivet i dag. Gjennom refleksjoner og erfaringer fra terapeuter, får leserne praktiske verktøy til å unngå å brenne seg ut. 'Utbrent. Krevende jobber, gode liv?' er et nyttig verktøy for alle som ønsker å forstå og håndtere jobbstress i hverdagen, og henvender seg primært til arbeidstakere som vil lære mer om utbrenthetens mange fasetter.
