Repetitive strain injury (RSI), senebetennelse eller arbeidsrelatert overbelastningssyndrom – uansett hva du kaller det, kjenner du det igjen når du har det. Smerten starter ofte som en liten plage, men kan spre seg til å påvirke hele armen, skulderen eller kroppen din. Dette kan vanskeliggjøre arbeidslivet, samtidig som det er utfordrende å ta en pause, spesielt når man ønsker å ha råd til nødvendig medisinsk behandling. Problemet kan begynne på et bestemt område, som på jobb, men kan etter hvert infiltrere alle aspekter av livet ditt, inkludert sport, fritid, foreldreskap og til og med matlaging. "RSI Survival Guide" er en bok skrevet av personer som har opplevd smerten og stresset forbundet med RSI. I denne boken finner du svar på spørsmål som 'hvordan vet man at man har det', 'hvordan håndterer man smertene', 'hvilke behandlingsalternativer finnes det' og 'hvor effektive er de egentlig?'. Du vil lære hvordan du kan håndtere tilstanden i din daglige rutine og hvordan du kan støtte noen som sliter med den. Boken gir også råd om hvordan man velger en terapeut eller lege.
