Uansett om du sliter med fordøyelsesproblemer, angst, frykt, søvnløshet, smerter og ubehag, hormonelle utfordringer, menstruasjonsproblemer eller fruktbarhetsvansker, kan Ayurveda tilby løsninger for bedre helse. Denne boken veileder deg i å etablere enkle rutiner og rytmer, samt hjelpe deg med å realigne deg med ditt formål og kreative uttrykk. La Ayurveda bli din ledsager på reisen mot en sunnere og mer balansert tilværelse.