Veien fram går først tilbake av Jon Gangdal, Rita Nilsen
Produktbeskrivelse
«Veien fram går først tilbake» er en viktig håndbok for alle som opplever at rusmisbruk, enten eget eller andres, har blitt problematisk og påvirker livskvaliteten og helsen negativt. Denne boken er ikke bare nyttig for deg som ønsker å forstå din egen situasjon, men også for venner, familie og bekjente som er bekymret for noen de er glad i. Forfatterne påpeker at det finnes en dyp sammenheng mellom rusproblemer og psykisk helse, og at veien til bedring ofte ligger i å utforske fortiden. Boken presenterer kunnskap og erfaringer på en lettfattelig måte, og inkluderer praktiske oppgaver som følger de fem stadiene i ANTA-kurset, et velkjent og effektivt motivasjonskurs for personer med rusproblemer. Denne håndboken er også et nyttig verktøy for de som ønsker å komme seg fri fra andre former for avhengighet. Fokus ligger ikke bare på å stoppe bruken av rusmidler, men på å åpne døren til en friere og sunnere tilværelse.