Er du klar for en reise som kan forandre livet ditt? Oppdag veien som kan hjelpe deg å overvinne urininkontinens. Dette helseproblemet rammer omtrent 15 prosent av kvinnene i Spania og påvirker både daglig velvære og selvfølelse. I boken 'Ni Una Sola Gota' gir Raquel Oliva deg de nødvendige redskapene for å bli kvitt problemet en gang for alle, gjennom praktiske øvelser og videoer. Boken presenterer syv grunnleggende punkter som har forvandlet livet til over tusen kvinner, og som også kan endre ditt liv for alltid. Her vil du dykke inn i et univers av kunnskap, egenmakt og overvinning, der de mentale verktøyene vil hjelpe deg å kvitte deg med de 'bare i tilfelle'-tankene som har holdt deg tilbake fra å leve fritt. I tillegg vil du oppdage hvordan orgasmer kan spille en positiv rolle i å forbedre urininkontinensen din. Forestill deg en framtid uten den konstante frykten for urinlekkasjer, uten den skammen som noen ganger har hemmet deg.
