The Paleo Approach er den første boken som grundig forklarer hvordan man kan tilpasse Paleo-dietten og livsstilen for å oppnå en fullstendig bedring. I denne boken får du innsikt i hvorfor matvarer som ofte markedsføres som sunne - inkludert fullkorn, soyaprodukter og magre meieriprodukter - kan være medvirkende til utviklingen av autoimmune sykdommer. Lær hvilke matvarer som kan bidra til å berolige immunsystemet ditt, redusere betennelse og hjelpe kroppen med å helbrede seg selv. I tillegg oppdager du enkle livsstilsendringer, sammen med kostholdsendringer, som kan ha stor betydning for helsen din.
