Ida er en ærgjerrig arkitekt på vei inn i livet, men hun står overfor en indre krise. I sin beste alder, men uten barn, begynner varsellampene å blinke. I et forsøk på å ta kontroll over fremtiden har hun undersøkt muligheten for å fryse ned egg, i tilfelle hun en dag skulle møte den rette. Nå, midt i sommerens hete, reiser hun tilbake til barndommens ferieparadis hvor hun skal feire morens 65-årsdag sammen med familien. På hytta venter lillesøster Marthe, hennes samboer og bonusbarn. Alt ser ut til å ligge til rette for en hyggelig ferie, men Marthe har gode nyheter som vil forandre alt. "Voksne mennesker" tar oss med inn i et følelsesmessig landskap preget av tynnslitte familiebånd, sjalusi og kampen for selvhevdelse, samtidig som det utforsker skamfølelsen knyttet til en tilværelse som ikke alltid føles elsket.