I 'Namaste' tar Anette Carlström oss med på en oppdagelsesreise gjennom livets mysterier og de hellige sannheter som ligger skjult i vår hverdag. Hennes mål er å gi leseren en dyp og klar opplevelse av indre glede og fred, der hvert ord inviterer deg inn i denne tilstanden av nærvær. Anette dykker dypt inn i mekanismene som forbinder nervesystemet og sinnets funksjoner, og utforsker emner som følelser, kjærlighet, lidelse, tilgivelse, enhet og nåde. Forholdet mellom kropp, sinn og ånd integreres ytterligere når hun fokuserer på betydningen av ernæring og kosthold, og hvordan disse påvirker vår bevissthet som veier til indre skjønnhet og balanse. Hennes reise inkluderer allegoriske historier og fabler som gir leseren dyp forbindelse til lys og glede i tilstedeværelsen. Du får også tilgang til praktiske verktøy og veiledede øvelser som hjelper deg med å frigjøre tankene og la kjærlighet lede deg.
