Miljoner mennesker mediterer daglig, men kan disse praksisene virkelig gjøre oss til ' Bedre ' mennesker? I "The Buddha Pill" setter Farias og Wikholm meditasjon og oppmerksomhet under lupen. De skiller fakta fra fiksjon og avslører hva vitenskapelig forskning – inkludert deres egen banebrytende studie om yoga og meditasjon blant fanger – forteller oss om fordelene og begrensningene ved disse teknikkene for livsforbedring. I tillegg til å kaste lys over potensialet, argumenterer forfatterne for at disse praksisene kan ha uventede konsekvenser og at fred og lykke ikke alltid er det endelige resultatet. Boken byr på en overbevisende gjennomgang av forskningen på Transcendental Meditasjon, i tillegg til nyere studier om effektene av mindfulness og yoga, med fascinerende bidrag fra åndelige lærere og terapeuter. Farias og Wikholm vever sammen en unik fortelling om vitenskapen og illusjonene knyttet til personlig forandring. Dette er ikke bare en annen bok om veien til opplysning og lykke, og den inneholder ikke en 'hvordan'- guide.
