Tenk hvis tegning kunne hjelpe deg med å uttrykke og bearbeide følelsene dine? Følelser tilfører dybde til opplevelsene våre, men de kan av og til bli overveldende eller utfordrende. I denne vakkert illustrerte guiden gir Almudena Rocca deg en fantastisk teknikk - intuitiv tegning - som hjelper deg med å forstå og arbeide med følelsene dine ved å få tilgang til det ubevisste. Du vil lære essensielle ferdigheter innen intuitiv tegning, fra å arbeide med mønstre til å tegne objekter, før du dykker inn i 11 kjernefølelser som sinne, frykt og tillit. Denne dagboken er fylt med tankevekkende tegneoppgaver og sitater, som lar deg utforske minner, relasjoner og hendelser som fortsatt kan påvirke deg i dag. Du trenger ikke å være kunstner for å nyte denne boken - den er den perfekte ressursen for alle som setter pris på kreativ egenpleie.
