I "The Ritual Yearbook" utforsker Theresa Cheung betydningen av ritualer i våre liv. Et ritual er enhver handling som bærer en dypere mening, og når vi gir det en hensikt, blir det hellig og meningsfylt. Den moderne hverdagen, preget av mangel på meningsfulle seremoniøse handlinger, har ført til en følelse av frakobling, forvirring og ensomhet. Gjennom ritualer og seremonier kan vi gjenfinne nærværet i nuet, rette blikket mot fremtiden og bearbeide fortiden, noe som hjelper oss å fokusere på det som virkelig betyr noe. Boken er inndelt i fire deler, der den første inneholder 21 grunnleggende ritualer for å gi en solid basis for din daglige praksis. Den nest største delen er inndelt i fire områder: Kropp, Sinn, Ånd og Hjerte, med 74 ritualer i hvert område — noen enkle og andre mer komplekse. Her kan du velge hvilken del du ønsker å fokusere på og følge ritualene i rekkefølge eller plukke og velge etter ønske. Den tredje delen byr på et fireukers program med fokus på personlig suksess, som er detaljert uke for uke. "The Ritual Yearbook" gir praktiske verktøy for å forvandle livet ditt og skape mer mening, velvære og forbindelse i hverdagen.
