Boken 'Sleep is God's Medicine' utforsker den essensielle rollen søvn spiller i vår helse og velvære. Forfatteren, Dr. J. E. W. S. Afnan, deler innsiktsfulle perspektiver på hvordan kvalitetssøvn kan fungere som en naturlig medisin for både kropp og sinn. Gjennom vitenskapelige studier og personlige erfaringer presenteres en overbevisende argumentasjon for hvorfor vi bør prioritere søvn i våre daglige liv. Leseren vil finne praktiske tips og råd for å forbedre søvnmønsteret sitt, samt forstå de helsemessige fordelene ved å få tilstrekkelig hvile. 'Sleep is God's Medicine' er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å optimalisere sin helse og øke livskvaliteten gjennom bedre søvnvaner.
