I 'Hold i ryggen og andre muskelsmerter' dykker forfatteren inn i en verden av muskel- og leddsmerter, og gir leserne en grundig forståelse av sykdomsbildet. Boken belyser vanlige plager, deres årsaker, og viktige metoder for forebygging og behandling. Med en kombinasjon av medisinsk innsikt og praktiske råd, retter forfatteren seg mot både fagfolk og allmenheten, og gir dermed en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å forstå og håndtere muskelsmerter. Boken tar opp hvordan man kan ta ansvar for egen helse, samt betydningen av en aktiv livsstil for å forebygge smerter.
