440 Games, Puzzles & Brain Boosters Specially Designed to Keep Your Mind Sharp

Denne boken, som inngår i Nancy Lindes populære pusleser-serie med over 700 000 solgte eksemplarer, inneholder 365 helt nye oppgaver som utfordrer og forbedrer din hjernes langtidshukommelse, arbeidshukommelse, prosesseringshastighet, eksekutive funksjoner, oppmerksomhet på detaljer og evne til multitasking. Å oppnå og opprettholde et høyere nivå av mental trening kan være overraskende morsomt, og for hjernen din er dette en sunn trening. I denne spennende oppfølgeren i hennes bestselgende spillserie, inkludert '399 Games, Puzzle & Trivia Challenges Designed to Keep Your Brain Young', tilbyr Nancy Linde en helt ny samling av puslespill, trivia-utfordringer, hjernetrim og ordspill. Disse aktivitetene er ikke bare underholdende, men er spesifikt utformet for å gi hjernen en trening som stimulerer neurogenese, prosessen som gjør at hjernen kan danne nye celler. Hver dag kan du trene hjernen din gjennom et puslespill som retter seg mot en av seks viktige kognitive funksjoner: langtidshukommelse og arbeidshukommelse, blant annet.