"The Natural Baby Sleep Solution" tilbyr en snill og effektiv strategi for å hjelpe foreldre med å sikre at babyer får den søvnen de trenger, både om natten og i løpet av dagen. Bygget på den menneskelige hvile- og aktivitets syklusen som inntreffer hver halvannen time, presenterer denne boken et vitenskapelig basert program som er lettfattelig og praktisk. Metoden er utformet for å gi varige resultater: roligere daglurende lurer, noe som fremmer utviklingen av kognisjon og emosjonell intelligens hos spedbarn, samt en konsekvent nattesøvn som er like fordelaktig for foreldrene som for barnet. Programmet retter seg mot barn i alderen to uker til ett år, og gir innsikt i søvnavhengighet og løsninger på vanlige utfordringer, som tidlig oppvåkning, å bli for oppstemt før leggetid, forvirring mellom dag og natt, med mer. Boken inkluderer også en veiledende journal for å registrere babyens søvnsignaler og holde oversikt over lurene og leggetidene. Enkle prinsipper om søvn som gir sikre og effektive resultater.
