Løping omfatter både kroppen, sinnet og sjelen. I løpet av et år kan du dykke ned i forfatternes essays og observasjoner om løping, konkurranser og livet generelt, samtidig som du dokumenterer dine egne erfaringer. Denne journalen inviterer deg til å lese, reflektere, løpe og skrive, noe som gir en unik mulighet til å utforske din egen reise som løper.
