Boken "The Core - Better Life, Better Performance" tar leseren med inn i en unik fortelling fra den prestisjefylte verdenen av Formel 1. Aki Hintsa, en finsk F1-trener og lege, har i mange år veiledet førere mot suksess, men enda viktigere, mot mental og fysisk velvære. Gjennom sitt arbeid har han utviklet innovative metoder for helhetlig velvære, som nå er blitt anerkjent og benyttet av toppledere og selskaper over hele verden. I denne boken deler Hintsa sine praktiske retningslinjer for bedre prestasjoner og omfattende velvære, samtidig som han narrativt vever sin fascinerende livshistorie fra de afrikanske slettene til Formel 1-paddockene og på høyeste nivå innen næringslivet. Hans livsreise har gitt ham en dyp forståelse av hva som virkelig betyr noe i livet. Aki Hintsa, som var spesialist i ortopedisk og traumakirurgi, hadde en bemerkelsesverdig karriere som trener og sjefsoverlege i Formel 1 over elleve år. Hans filosofi var basert på preventive tiltak, med fokus på å hindre helseproblemer før de oppstår.
