I denne strålende debutboken innen populærvitenskap, undersøker Emma Byrne den nyeste forskningen for å vise hvordan banning kan være til nytte for oss. Hun utforsker alle aspekter av banning – hvorfor gjør vi det, hvordan gjør vi det, og hva avslører det om oss som mennesker? Boken er fylt med resultater fra både uventede og ofte komiske vitenskapelige studier, fra 'isbøtte-testen' for å håndtere smerte, til forbindelsen mellom Tourette-syndrom og banning, og til en sjimpanse som baner på tegnspråk til sin behandlere. "Swearing Is Good for You" gir en lettbeint, men overbevisende fremstilling av fordelene ved å bruke sterke ord.