I århundrer har poeter og filosofer hyllet de positive effektene av å ta en spasertur i naturen. Kjente personer som Beethoven fant inspirasjon blant steiner og trær, mens Wordsworth skrev sine mest berømte verker mens han vandret over høylandet. Nikola Tesla utviklet ideen om den elektriske motoren under et besøk i en park. I "The Nature Fix" utforsker Florence Williams vitenskapen bak forbindelsene mellom miljø, humør, helse og kreativitet. Gjennom sin reise fra skogsstier i Korea til øyer i Finland og eukalyptustrær i California, avdekket hun de bemerkelsesverdige kreftene naturen har til å forbedre helsen vår, fremme refleksjon og innovasjon, samt styrke våre relasjoner. I en tid der livene våre i økende grad foregår innendørs, blir disse ideene - og svarene de gir - viktigere enn noensinne.
