I møte med motgang reagerer noen mennesker med styrke og utholdenhet, mens andre bryter sammen. Mange tror at disse reaksjonene er instinktive og fastlåste, men slik er det ikke nødvendigvis. William B. Irvine, professor ved Wright State University, kombinerer essensielle lærdommer fra den antikke stoismen med moderne psykologiske teknikker for å utvikle en enkel strategi for å håndtere livets uventede utfordringer. Dette omfatter både mindre motganger som å bli sittende fast i trafikken eller få en flygning avlyst, samt større utfordringer som de som er blitt opplevd av Stephen Hawking eller Bethany Hamilton. Ved å implementere denne oppdaterte stoiske strategien, kan livets nedturer omformes til muligheter for å bli mer rolig, sterk og motstandsdyktig. 'The Stoic Challenge' er en praktisk veiledning som benytter seg av århundregammel visdom for å hjelpe oss å håndtere stressene i vår moderne hverdag.
