Chin Na representerer en av de fire hovedkampkategoriene i alle kinesiske kampsporter, og består av teknikker som ligger til grunn for både angrep og forsvar. De fire hovedkategoriene inkluderer sparking (Ti), slag (Da), bryting (Shuai), og fangst-kontroll (Na). Spesielt fokus ligger på Seize-Controlling Chin Na, som er laget for å motvirke angrep fra motstanderen samt å håndtere situasjoner i bryting. I motsetning til mange andre teknikker, kan Pressing og Striking Chin Na anvendes til å påvirke motstanderens pust, blodomløp eller Qi-sirkulasjon, noe som kan føre til intense smerter, nummenhet og i verste fall bevisstløshet. Enkelte teknikker har til og med potensial til å være dødelige. Det som gjør Chin Na spesielt tiltalende, er at teknikkene er enkle å lære, noe som gjør dem tilgjengelige for utøvere av ulike kampsporter. Det er også kjent at Chin Na har vært en viktig rase for de japanske kampkunsten Jujitsu og Aikido, og studiet av Chin Na kan berike utøvernes forståelse av teoriene og prinsippene bak deres egne disipliner. Denne boken er derfor utformet med det formål å gjøre læringsprosessen lettere. Uansett hvilken form for hånd-til-hånd kunnskap du har, finnes det sannsynligvis Chin Na-teknikker du kan integrere i din egen trening. Du vil få innsikt i over 150 ulike Chin Na-teknikker samt de grunnleggende prinsippene bak dem.
