Siden oldtid har Tai Chi Chuan blitt praktisert som et helhetlig treningssystem for kropp og sinn, og gir utallige fordeler for utøvere når det gjelder helse, lang levetid, avslapning og konsentrasjon. Men Tai Chi er også kjent som en effektiv og dødelig kampkunst. På grunn av dette har mestere tradisjonelt vært tilbakeholdne med å dele sine hemmeligheter, og har bevart dem med samme omhu som militære hemmeligheter. Deres dype innsikter ble oppbevart i obskure sanger, dikt og klassikere, og ble kun avslørt til de som ble ansett som pålitelige og forberedte. Dette har endret seg. "Tai Chi Secrets of the Yang Style" inneholder hemmeligheter som har vært skjult i Yang-familien i generasjoner, og som bare har blitt offentliggjort de siste tyve årene. De fleste av hemmelighetene i denne boken er skrevet direkte av Yang Ban-Hou, som var en mester i den andre generasjonen av Yang-familien, kjent for sin dype forståelse av teori samt manifesteringen av kampkraft (Jin). Nå har du muligheten til å dra nytte av denne visdommen og praktiske erfaringen.
