Sambo er en hurtig og kraftfull kampstil som utmerker seg både i kasteteknikker og bakke-kamp. Ansett som en av de mest effektive og teknisk varierte moderne kampsportstilene, er sambo utviklet i Sovjetunionen og bygger på prinsippene fra Kodokan Judo og bryting. I motsetning til mange andre stilarter legger sambo større vekt på funksjonalitet enn estetikk. Resultatet er et dynamisk og effektivt system som gjør det mulig å utføre både raske kast og kraftfulle grep på bakken. Denne boken gir en seriøs og teknisk innføring i den russiske kampsporten som har revolutionert hvordan kampsportverdenen oppfatter grappling. Vi fokuserer på en systematisk tilnærming som presenterer ferdigheter basert på deres funksjon og nytteverdi i reell sportskamp. Sambo prioriterer kjappe, kraftfulle og funksjonelle kasteteknikker, i samarbeid med like raske og effektive teknikker for bakkekamp. Boken fremhever hvordan fundamentalt solide ferdigheter, utført av en motivert og godt trente utøver, kan gi et høyt suksessforhold når teknikkene er tilpasset individets eget bruk.
