Det finnes et gammelt kinesisk ordtak som sier: 'Optimisme vil hjelpe deg å glemme sorg.' Det er allment akseptert at en optimistisk og stabil sinnstilstand, kombinert med mental balanse, bidrar til å roe kroppens livsviktige energier og ånd, noe som igjen fremmer sirkulasjonen av blod og Qi, og dermed forbedrer helsen. Gjennom Kinas lange historie har gamle medisinske tekster gitt verdifulle råd om helse: både fysisk, emosjonelt og åndelig. Er det ikke på høy tid at du benytter deg av denne visdommen fra de lærde i hverdagen din? Nå har du muligheten til å gjøre nettopp dette med denne brukervennlige guiden, en revidert utgave av en tidligere publisert bok fra et universitetsforlag i Kina. Denne boken gir deg innsigt i hvordan du kan opprettholde helsen din gjennom Qigong og tradisjonell kinesisk medisin. Lær å leve et lykkelig, sunt og meningsfylt liv, ikke bare for deg selv, men for hele familien. 'Traditional Chinese Health Secrets' viser deg veien til bedre helse. Boken inneholder enkle og lettfattelige midler og urterecept for generelt velvære, samt for å helbrede spesifikke plager og skader. Legg til år til livet ditt og utvid din helse.
