Boken "Traditional Taekwondo" har blitt anerkjent som en finalist i 2006 Book of the Year Award av ForeWord Magazine. Taekwondo, som bokstavelig talt oversettes til 'fot, hånd vei' eller 'veien til å knuse med hender og føtter', gir et klart inntrykk av et rikt og variert undervisningsprogram innen selvforsvar. Dessverre er det ofte slik at mye av det defensive innholdet har blitt svekket eller helt fjernet i lys av dagens populære sportskonkurranser innen kampsport. Mange teknikker som er av stor verdi for selvforsvar har blitt utelatt til fordel for bevegelser som garanterer poeng i ringen. Den økte jakten på OL-gull har utvilsomt spilt en avgjørende rolle i å sette taekwondo på kartet, men det er viktig å huske at denne tradisjonelle koreanske kampsporten har over 3200 unike teknikker for selvforsvar. Boken gir en inngående beskrivelse av taekwondos historie og utvikling, fra dens eldgamle røtter til moderne tilpasninger. I tillegg inkluderer den øvelser for utvikling av 'Ki', eller indre energi, meditasjonspraksis og praktiske strategier for selvforsvar.
