I 'Yoga' av Emmanuel Carrère tar leseren del i en reise som skulle bli en refleksjon over yoga, men som ender opp med å bli mye mer enn som så. Carrère, som nyter godt av sin egen suksess med boka 'Riket', sparker i gang med en ambisjon om å skrive en inspirerende og lærerik tekst om yoga og meditasjon, i takt med en tilværelse som er preget av velvære og lykke før han runder seksti. Men fra første side åpenbarer det seg at livet, akkurat som boka, tar uventede vendinger. Under et yoga-retreat blir han mettet av de tragiske hendelsene som ryster verden, da terroren rammer Charlie Hebdo. Dette setter i gang en ukontrollerbar spiral som fører ham inn i en dyp depresjon, som til slutt kulminerer i en tilstand av mental ubalanse som krever behandling på et sinnssykehus, der han gjennomgår elektrosjokkterapi. Samtidig opplever Carrère at ekteskapet hans rakner. Etter et par måneder befinner han seg i Irak, på en intens leting etter en koran som bærer blodet til Saddam Hussein. Gjennom hele reisen forsøker han å finne balansen igjen som skrivelærer, omringet av unge flyktninger på den greske øya Leros. 'Yoga' er mer enn bare en fortelling om én manns søken etter forbedring; det er en dyp refleksjon over tvil, streben og hva det vil si å være menneske.
